気になる唇の荒れ・乾燥！目指せウルリップ

毛穴、気になりませんか？
鏡をのぞいて、ため息をつくこと何度か。

ようやく重い腰を上げて、ネットで調査開始してみました。
今日のお題は、「なんで、毛穴が目立つの？」

まず、毛穴が目立ってしまう原因の一つとして挙げれるのが
開きっぱなしになっている。ということ。
皮脂を出すときに、毛穴が開いて
その他のときは、閉じているのが普通の状態。

いつも毛穴が開きっぱなしということは、皮脂が出放題。
そして、その余分に出た皮脂が出口に栓をしてしまうのです。
栓が酸化し、黒ずんでいくことで、毛穴が目立つということのようです。

最近、よく聞く「プラセンタドリンク」
一体、どんなものなんでしょうか？
ちょっと、調べてみました。

プラセンタとは、胎児を成長させる胎盤のこと。
胎盤には、細胞分裂を促進させたりする役割をもつ成長因子が
豊富に詰まっています。

新陳代謝を活発化させるため、肌や身体の傷ついた部分が
徐々に修復されていく。
そんな、魔法のような効能をもっています。

美容に効果があるということで、化粧品など様々な分野で使われていて
今では、飲みやすいようにドリンクタイプのものが販売されているのだそうです。

黒いブツブツが目立つイチゴ鼻。
どうにかして、綺麗な鼻にしたいですよね。

イチゴのように見える原因は、毛穴に詰まった角栓です。
周りの肌をつまんだりして、無理矢理、押し出すのはNG。
皮膚が傷つくことになり、更に目立ってしまうことも･･･。

そして、一度は試してみたい貼って剥がすタイプの毛穴パック。
角栓がどれだけ取れたのか確認できるので、
すっきりした爽快な気分になれますが、お肌にかかる負担もかなりのもの。

多くても週に１回程度にしたほうが良いそうです。

食欲の秋。
ついつい食べ過ぎてしまいますよね。
暴飲暴食とまではいかないけれど･･･。
やっぱり、胃に負担が掛かっているかも？と心配した貴女。

早めにリセットしてしまいましょう。
ぬるめのお風呂に２０分～３０分程度の半身浴をします。

夜更かしはせず、次の日の朝食は果物をいれたヨーグルトなどを
ゆっくり食べてみてください。

これで少しは、胃のもたれのような感覚はとれたのではないでしょうか。
重要なのは、お水をたっぷり飲むことです。

夏がすぎると食欲の秋ですね。
夏バテの反動で、食べすぎてしまいがち。

太ってしまったら、一大事ですよね。
体型を維持したい。
できれば、もう少し痩せたい！と思っている方はいませんか。
実は、私もその一人だったりするのですが･･･。

つい最近、雑誌で見かけた「ながら運動」をご紹介しちゃいます！
テレビを見たりして、床に座っているときには
腕を後ろについて、お尻を持ち上げて左右にフリフリ。

意外とコレがキツイ。
単純な動作なんですが、筋肉を使いきってるようなそんな感覚。
ぜひ、お試しあれ！

今年の夏も暑いですね。
暑いと、汗をかきやすくなってしまうので
女性としても避けたい季節ではないでしょうか。

汗をかきたくないからといって、
冷房のよく効く部屋に一日中いることは
オススメできません。

元々、汗は無臭なのが一般的。
汗をかかないでいると、汗腺に老廃物などが溜まっていきます。
そのため、汗をかいたときに汗腺に溜まったものが一気に
体外へ排出されることとなるのです。

これが、臭う汗の原因のひとつ。
臭うからと、汗をかくことを極端に避けるのではなく、
積極的に、屋外へ出る・定期的に運動するのがいいようです。

皆さんは、ポーラ 美白化粧水をご存知ですか？

従来の美白化粧水とは、趣が異なるようです。
シミやそばかすを薄くすることはもちろんのこと
関係ない部分までも美白してしまうのです！

そのため、肌全体に透明感が出てきて、
くすみが目立たなくなり、明るい肌になります。

しかも、美白だけでなく、保湿もしてくれる優れもの。
保湿成分を肌が吸収することで、美白成分も一緒に奥まで行き届くのです。

ただし、肌が弱い方（敏感肌やアトピーなど）には、刺激が強すぎるため
使用しないか、主治医に相談したほうが良いようです。

赤ちゃんの「ぜぇぜぇ。　ひゅーひゅー」という症状。
もしかしたら、乳児喘息かもしれません。

呼吸音が何だか変。
でも、機嫌は普通だし･･･。
病院に行って、他の菌を貰ってきたほうが一大事。

そう考える親御さんも少なくないと思います。
２歳未満の乳児は、呼吸を深く出来なかったり
気管（空気の通り道）が狭かったりして
プロである医者でも、診断し難いようです。

まずは、乳児喘息かどうかの目安として、
呼吸音の異変が、間を１週間以上空けて３回以上あるかどうか。

もしも、一致された場合は乳児喘息の可能性があるので
早めの診察をオススメします。

花粉症や、ハウスダストでお馴染みになりつつあるアレルギー。
アレルギーは、体を守るはずの免疫が、特定のものに対して過剰に反応してしまうことで
起きます。

本来、免疫反応は、細菌やウィルスなどが体内に侵入してきたときに
病気にならないよう、排除してくれる必要不可欠な機能です。

アレルギーを引き起こす物質を、アレルゲンともよびます。
卵や牛乳、ピーナッツなど様々な食品を挙げることができます。

また、花粉症などを発症してしまう原因として、乳幼児期に環境が清潔すぎてしまうと、アレルギーを発症してしまう可能性があるという
研究結果を発表した医学チームがおり、
無菌室のような生活環境も考えもののようです。

唇を、つい舐めてしまう癖がある人は、要注意です。
唇の乾燥に悩んでいる方の中には、この、舐める癖が原因で乾燥していることもあるようです。
また、口唇炎になってしまう可能性があります。

口唇炎（こうしんえん）とは、唇が慢性的に炎症や亀裂、剥離などを起こしている状態のことを言います。

原因は、ビタミン不足（ビタミンBなど）の場合もあるそうですが、乾燥していたり、口紅や金属アレルギーなど様々なものがあるようです。
ビタミン不足気味だと感じるのであれば、フルーツなどを積極的に食べてみてはどうでしょうか？